출산후 관리

Postnatal Care

출산 후 산모의 건강한 회복을 위한 체계적 관리

출산 후 산모의 몸과 마음이 임신 전 상태로 회복되는 과정을 체계적으로 관리합니다. 산후 4~6주 검진을 통해 자궁 회복을 확인하고, 산후 건강 프로그램으로 빠른 회복을 돕습니다.

출산 후 어떤 관리가 필요할까요?

산후검진
산후 프로그램
질 회복 시술
출산후 관리
Postnatal
Recovery

Postnatal Checkup

산후검진

산후검진

산후 4~6주 검진

출산 후 4~6주에 내원하여 전반적인 산후 회복 상태를 확인합니다. 초음파로 자궁 크기 회복, 잔류 태반 유무, 자궁 내 이상 여부를 확인합니다.

혈액검사

빈혈(CBC, Ferritin)과 갑상선(TSH) 검사로 산후 건강 상태를 평가합니다.

Symptom

산후 자가체크 문항

첫번째

출산 후 악로(분비물)가 4~6주 이상 지속되거나 악취가 나나요?

두번째

하복부 통증이나 발열이 있으신가요?

세번째

극심한 피로감, 무기력, 우울감이 지속되시나요?

네번째

소변 시 통증이나 요실금 증상이 있으신가요?

Postnatal Program

산후 관리 프로그램

산후우울 스크리닝
산후 우울 스크리닝

에든버러 산후우울 척도(EPDS)를 통해 산후 우울증을 조기 선별하고, 필요 시 전문 상담을 연계합니다.

모유수유 상담
모유수유 상담

올바른 수유 자세, 유방 관리, 수유 트러블(유선염 등)에 대해 상담합니다.

탈모 관리
탈모 관리

산후 호르몬 변화로 인한 탈모에 대해 영양 보충과 관리 방법을 안내합니다.

요통 골반통 관리
요통 · 골반통 관리

출산 후 골반 이완, 요통에 대한 생활 교정과 운동 가이드를 제공합니다.

Recovery Treatment

질 회복 시술

소노케어 (HIFU)

고강도 집속 초음파로 질 조직의 콜라겐 재생을 유도하여 탄력을 회복시킵니다. 비침습적이며 마취가 불필요합니다.

쉬리안 (RF)

고주파 에너지로 질 점막과 골반저근의 혈류 및 탄력을 회복시킵니다. 통증 없이 15~20분 시술합니다.

시술 후 관리

시술 후 일상 복귀가 즉시 가능하며, 최적의 효과를 위해 3~4회 반복 시술을 권장합니다.

산후 회복 원칙
  • 산후 4~6주 검진을 통해 자궁 회복 상태를 반드시 확인
  • 산후 우울 증상이 2주 이상 지속되면 전문 상담 필요
  • 모유수유 중 약물 복용은 반드시 전문의와 상담
  • 질 이완 개선을 위한 비수술적 시술로 빠른 회복 가능
  • 골반저근 강화 운동(케겔 운동)을 꾸준히 시행

출산 후 회복, 혼자 고민하지 마세요

여성 전문의가 산후 맞춤 검진과 회복 프로그램을 도와드립니다

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